呼吸道感染病患激增，強化免疫力，打鐵還需自身硬！

冬季來臨，呼吸道疾病進入高發季節，多種呼吸道疾病大行其道，交叉疊加。各種病毒層出不窮，肺炎支原體、流感、新冠、腺病毒、手足口、合胞病毒頻繁來襲，導致不少兒童成人患病。

以肺炎支原體為例，今年秋冬以來，許多兒童中招，呼吸道出現感染癥狀。出現大范圍感染的主要原因就是政策調整之后，大家沒有了戴口罩的習慣，防護措施也降級了，失去了對病毒的抵抗力。

除了肺炎支原體病毒的肆虐，還有在南方流行頗廣的呼吸道合胞病毒。這種病毒是一種常見的，具有高度傳染性的呼吸道病毒。如果不加以防治，這種病毒感染將從上呼吸道感染發展成為下呼吸道感染，導致毛細支氣管炎和肺炎。

除此之外，甲乙流病毒和腺病毒也是甚囂塵上。許多兒童或一些亞健康的成人自身免疫力低，抵抗力差，甚至出現混合感染多種病毒的情況。

結合相關報道資料顯示，流感病毒、肺炎支原體、腺病毒、呼吸道合胞病毒等多類型病毒都是通過呼吸道引發疾病，呈現出咳嗽、發熱、咽痛等常見的上呼吸道癥狀。據醫學專家提示，鼻腔是病毒感染最開始的部位，因此，在早期病毒尚未攻擊下呼吸道系統之前，對鼻腔進行預防性或者治療性干預，將有效縮短患者上呼吸道感染的進程，加速痊愈。

我們正常人體鼻腔黏膜表面有一層看不見的粘液毯，粘液毯隨著粘液纖毛的擺動而緩慢流動，平時我們吸入的微小顆粒會隨著粘液毯的流動與分泌物一同排出，這一現象就是鼻腔的自潔功能。但當我們有鼻部炎癥的時候，這個自潔功能就會受到影響，這時我們可以通過鼻腔清洗來恢復。鼻腔清洗可直接清除鼻黏膜上的有害細菌、病毒和過敏原。其次可以稀釋鼻腔黏液，促進鼻纖毛的擺動和恢復粘液毯的流動。最終恢復鼻腔自潔功能，回歸正常狀態。因此，養成鼻腔清洗好習慣，是提高自身免疫力的一種健康的方式。

關于經常清洗鼻腔可以提高鼻腔抵抗力和免疫力的說法，上海兒童醫學中心呼吸科曾在《中華實用兒科臨床雜志》上發表過“鼻腔鹽水沖洗在兒童上呼吸道感染的應用專家共識”。內容中指出，鼻腔鹽水沖洗可以將鼻腔內的病毒、炎癥分泌物等進行直接沖洗和排出，降低鼻腔內病毒載量，減少分泌物造成的鼻塞、流涕和咳嗽等相關癥狀。

因此，在目前的大背景下，建議普通民眾日常除了勤洗手、戴口罩外，也要經常沖洗鼻腔，將鼻腔清洗作為預防上呼吸道感染、提高自身免疫力的重要手段。

根據此前剛過的雙11購物節的一些觀察，在冠狀病毒之后、洗鼻工具一度成為消費者爭相購買的產品，多個品牌產品一度脫銷。這里面，受到臨床專家認可的諾斯清值得關注。該品牌連續8年榮獲天貓、京東雙平臺洗鼻器品類冠軍，除了有上市公司背景，產品品類也覆蓋成人和兒童的整個系列。

其中專門針對上呼吸道感染研制的鼻噴產品，是業內首發，其適應癥是改善鼻部癥狀，一經推出，便獲得消費者的普遍歡迎。

冬季已至，各種病毒也蓄勢待發，普通民眾尤其是家里有孩子的家長朋友一定要做好日常防護措施，從提高自身免疫力開始、養成鼻腔沖洗的好習慣，將防護工作做到位，保護家人健康。